Zdrowie i medycyna

Jak zadbać w pełni o wygląd swoich stóp?

Opublikowano: 25 czerwca 2020 o 12:00   /   Zdrowie i medycyna

Stopy są narażone na szkodliwe działanie bakterii, wirusów i grzybów. Ważne jest, aby od czasu do czasu zadbać o nie, poddając je różnym zabiegom w salonach podologicznych lub kosmetycznych. Gabinety tego typu powinny stawiać na higienę pracy. Usługi, które mają na celu zadbać o stopy, powinny być wykonywane tak, aby nie narażać klienta na niebezpieczeństwo […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Formy treningu bezpiecznego dla pleców

Opublikowano: 18 czerwca 2020 o 06:10   /   Zdrowie i medycyna

Mięśnie grzbietu są niezwykle ważnym elementem w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Aby uniknąć uciążliwych dolegliwości pleców w średnim wieku należy o nie szczególnie dbać w młodości, wykonując regularnie odpowiednie treningi dla tej partii ciała. Niestety plecy codziennie znoszą olbrzymie obciążenie, podtrzymywaniem całego korpusu, wykonywaniem codziennych czynności i długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji. Kontuzje grzbietu zdarzają […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Oleje poprawiające zdrowie i urodę

Opublikowano: 28 maja 2020 o 07:00   /   Zdrowie i medycyna

Każdy z nas pragnie wyglądać oraz czuć się dobrze. W związku tym poszukujemy różnych środków, które poprawią nasze zdrowie oraz urodę. Obecnie rynek daje nam wiele możliwości, byśmy mogli osiągnąć ten cel. Dobrym rozwiązaniem okazują się oleje. Dlaczego i jak stosować olej z czarnuszki? Warto się nim zainteresować, ponieważ zawiera szeroką gamę prozdrowotnych funkcji. Jedną […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Czym jest trening relaksacyjny i kiedy warto z niego skorzystać?

Opublikowano: 24 kwietnia 2020 o 11:00   /   Zdrowie i medycyna

Odpoczynek jest potrzebny każdemu z nas do tego, by zregenerować siły, uporządkować myśli oraz nabrać dystansu do problemów dnia codziennego. Szybkie tempo życia, coraz więcej wyzwań w sferze zawodowej i prywatnej oraz natłok obowiązków są bardzo obciążające dla naszej psychiki. Towarzyszy im stres, który działa dla organizmu wręcz wyniszczająco. Jak skutecznie sobie z nim radzić? […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Bezdech senny – jak z nim walczyć?

Opublikowano: 16 kwietnia 2020 o 06:21   /   Zdrowie i medycyna

Mnóstwo osób traktuje chrapanie jako uciążliwą, ale niegroźną przypadłość. To duży błąd, ponieważ w większości przypadków jest ono objawem groźnego bezdechu sennego, polegającego na kilku albo kilkunastosekundowych przerwach w oddychaniu. Schorzenie to wymaga odpowiedniego leczenia, bo w przeciwnym razie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Zaleca się, aby każdy chory posiadał taki sprzęt, jak maska […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Czy warto zamawiać catering do biura?

Opublikowano: 8 kwietnia 2020 o 07:10   /   Zdrowie i medycyna

Zjedzenie ciepłego posiłku w pracy nie zawsze jest możliwe – trzeba ugotować obiad w domu lub zamówić go z dostawą do siedziby firmy. Nie każdy pracownik ma taką możliwość – w domu wiele osób jest w godzinach wieczornych, kiedy to zwyczajnie nie ma siły na gotowanie. Dobrym wyjściem z sytuacji jest zamówienie posiłku do biura […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Jak zrobić żel antybakteryjny?

Opublikowano: 30 marca 2020 o 09:29   /   Zdrowie i medycyna

Panująca obecnie pandemia koronawirusa spowodowała, że ludzie zaczęli masowo korzystać z żeli antybakteryjnych. Są to specjalne produkty służące do dezynfekowania dłoni, czyli usuwania z nich niebezpiecznych bakterii oraz wirusów. Jest to tak naprawdę jedyna metoda pozwalająca w znacznym stopniu ograniczyć ryzyko zakażenia. Dodajmy, że żel antybakteryjny można kupić w sklepie albo wykonać samodzielnie w domowym […]

Brak komentarzy czytaj dalej

W co wyposażyć gabinet medyczny?

Opublikowano: 27 marca 2020 o 08:05   /   Zdrowie i medycyna

Gabinet medyczny to miejsce, które wymaga profesjonalnego wyposażenia. Lekarz w nim pracujący potrzebuje funkcjonalnych mebli, sprzętów i narzędzi, które posłużą mu do skutecznego diagnozowania pacjentów. Ponadto wyposażenie takie musi spełniać szereg szczegółowych wymogów określonych w polskim prawie o gabinetach wykonujących działalność leczniczą. Jakie meble do gabinetu medycznego? Podstawowe wyposażenie gabinetu to meble. Muszą być wykonane […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Jakie środki czystości powinny być w placówkach medycznych?

Opublikowano: 7 marca 2020 o 13:20   /   Zdrowie i medycyna

Placówki medyczne są nadzwyczaj narażone na rozprzestrzenianie się bakterii i wirusów ze względu na bezpośrednią styczność z dużą ilością odwiedzających takie miejsca pacjentów.  Dlatego wymagają dokładnego sprzątania przy pomocy szczególnych (profesjonalnych) środków czystości. Chemia przeznaczona do czyszczenia wymagających miejsc będzie różniła się od tej ze zwykłych półek. Profesjonalne środki czystości – czym się różnią od […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Czy można łączyć wodolecznictwo z magnetoterapią?

Opublikowano: 25 lutego 2020 o 14:10   /   Zdrowie i medycyna

Zarówno hydroterapia, jak i magnetoterapia mają swoje zastosowania w leczeniu różnych schorzeń związanych głównie ze stawami. W obu przypadkach chodzi o zabiegi nieinwazyjne i nie wpływające na tkankę, co oznacza, że nie wywołuje jej przerwań. Można je stosować zamiennie i nie ma na to przeciwwskazań. Oczywiście wszystkie zabiegi fizykalne należy przed zastosowaniem skonsultować z fizjoterapeutą […]

Brak komentarzy czytaj dalej