Polecamy

Dlaczego do diety warto włączyć soki tłoczone?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Badania rynków konsumenckich jasno wskazują na wzrastający trend zainteresowania zdrowym stylem życia. Aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy zdrowe, wysokojakościowe posiłki – Polacy coraz częściej podejmują rozsądne wybory, aby móc cieszyć się dobrym samopoczuciem i w pełni korzystać z życia.

Zdrowa dieta – co w niej najważniejsze?

Rezygnacja z wysokoprzetworzonej, produkowanej masowo żywności na rzecz produktów wysokojakościowych i naturalnych, w prosty sposób sprawia, że dajemy organizmowi wiele niezbędnych składników. Witaminy i sole mineralne, przeciwnowotworowe polifenole czy inne związki, które zanikają w procesie przetwarzania żywności. Ciekawym i skutecznym sposobem na wzbogacenie diety są naturalne, mętne soki – na przykład takie, jakie możemy znaleźć na https://wyciskany.pl.

Wypijanie chociażby szklanki takiego soku każdego dnia dostarcza naszemu organizmowi masę potrzebnych substancji, wspomagając wszelkie procesy, między innymi pracę serca czy przemianę materii. Dlatego też dobrym pomysłem jest dodanie szklanki tłoczonego, świeżego soku do posiłku, w miejsce np. kawy. Dzięki temu usprawnimy proces trawienia.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Prezent na gwiazdkę dla męża – Ciekawe propozycje
Prezent na gwiazdkę dla męża – Ciekawe propozycje
Jeśli zbliża się Boże Narodzenie i szukasz pomysłu na prezent dla swojego męża, warto zastanowić się nad czymś, co naprawdę […]
Co można podarować osobie która żegluje?
Co można podarować osobie która żegluje?
Osoba, która uprawia żeglowanie amatorsko lub zawodowo zazwyczaj bardzo interesuje się zagadnieniem żeglarstwa, ale także uwielbia kontakt z wodą. Zazwyczaj […]
Jak parzyć kawę?
Jak parzyć kawę?
Kawa jest napojem występującym w ogromnej ilości odmian, skutkującą również dużą ilością metod jej przyrządzania. Zawsze cieszyła się ogromną popularnością, […]
Ostatnie wpisy