Polecamy

Dlaczego do diety warto włączyć soki tłoczone?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Badania rynków konsumenckich jasno wskazują na wzrastający trend zainteresowania zdrowym stylem życia. Aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy zdrowe, wysokojakościowe posiłki – Polacy coraz częściej podejmują rozsądne wybory, aby móc cieszyć się dobrym samopoczuciem i w pełni korzystać z życia.

Zdrowa dieta – co w niej najważniejsze?

Rezygnacja z wysokoprzetworzonej, produkowanej masowo żywności na rzecz produktów wysokojakościowych i naturalnych, w prosty sposób sprawia, że dajemy organizmowi wiele niezbędnych składników. Witaminy i sole mineralne, przeciwnowotworowe polifenole czy inne związki, które zanikają w procesie przetwarzania żywności. Ciekawym i skutecznym sposobem na wzbogacenie diety są naturalne, mętne soki – na przykład takie, jakie możemy znaleźć na https://wyciskany.pl.

Wypijanie chociażby szklanki takiego soku każdego dnia dostarcza naszemu organizmowi masę potrzebnych substancji, wspomagając wszelkie procesy, między innymi pracę serca czy przemianę materii. Dlatego też dobrym pomysłem jest dodanie szklanki tłoczonego, świeżego soku do posiłku, w miejsce np. kawy. Dzięki temu usprawnimy proces trawienia.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie elementy maszyn przemysłowych wymagają częstego olejowania?
Jakie elementy maszyn przemysłowych wymagają częstego olejowania?
Utrzymanie prawidłowego działania maszyn przemysłowych nie wymaga wielu zabiegów pielęgnacyjnych, ale niektóre z nich są wprost niezbędne. Jednym z kluczowych […]
Jakie olejki podawać na skórę suchą?
Jakie olejki podawać na skórę suchą?
Niejedna osoba ma problem z suchą czy wręcz łuszczącą się skórą. W takim wypadku należy się rozejrzeć za dobrym olejkiem, […]
Co jaki czas należy wymieniać opony?
Co jaki czas należy wymieniać opony?
Opony należy wymieniać, gdy są zużyte, niezależnie od tego, ile bieżnika pozostało. Ogólna zasada mówi, że opony należy wymieniać przynajmniej […]
Ostatnie wpisy