Polecamy

Dlaczego do diety warto włączyć soki tłoczone?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Badania rynków konsumenckich jasno wskazują na wzrastający trend zainteresowania zdrowym stylem życia. Aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy zdrowe, wysokojakościowe posiłki – Polacy coraz częściej podejmują rozsądne wybory, aby móc cieszyć się dobrym samopoczuciem i w pełni korzystać z życia.

Zdrowa dieta – co w niej najważniejsze?

Rezygnacja z wysokoprzetworzonej, produkowanej masowo żywności na rzecz produktów wysokojakościowych i naturalnych, w prosty sposób sprawia, że dajemy organizmowi wiele niezbędnych składników. Witaminy i sole mineralne, przeciwnowotworowe polifenole czy inne związki, które zanikają w procesie przetwarzania żywności. Ciekawym i skutecznym sposobem na wzbogacenie diety są naturalne, mętne soki – na przykład takie, jakie możemy znaleźć na https://wyciskany.pl.

Wypijanie chociażby szklanki takiego soku każdego dnia dostarcza naszemu organizmowi masę potrzebnych substancji, wspomagając wszelkie procesy, między innymi pracę serca czy przemianę materii. Dlatego też dobrym pomysłem jest dodanie szklanki tłoczonego, świeżego soku do posiłku, w miejsce np. kawy. Dzięki temu usprawnimy proces trawienia.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak dobrać odpowiednie dodatki do stylowego wnętrza?
Jak dobrać odpowiednie dodatki do stylowego wnętrza?
Elegancja to brak przesady, gustowny minimalizm oraz umiejętność doskonałego dobierania dodatków. By we wnętrzu uzyskać taki efekt, powinniśmy postawić na […]
Na jakie kwestie zwrócić uwagę dokonując wyboru akumulatora do auta?
Na jakie kwestie zwrócić uwagę dokonując wyboru akumulatora do auta?
Akumulator w samochodzie to jeden z najważniejszych elementów pojazdu. To dzięki niemu nasz samochód odpala i działają w nim różnego […]
Między pracą a domem – jak spożywać odpowiednie posiłki o regularnej porze?
Regularne spożywanie odpowiednio zbilansowanych posiłków jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Dotyczy to nie tylko tych, którzy chcą […]
Ostatnie wpisy